コレステロール

定期健診!【家族性高コレステロール血症】の治療結果報告(2019年4月)

2019年4月16日に恒例の定期健診に行ってきました。 今回は、前回に新しく処方されたシンレスタール錠という薬の副作用がないかという健診も含んでいます。 よって、前回の健診から3週間ほどしか期間があいておりません。 ...
イラスト・絵

ビギナー絵師必見!! イラスト投稿サイトまとめ(2019年最新版)

【脂質系ブロガー】の ひできち です。 2017年頃からゆる~くイラストを描いています。 描き始めは、描くことにひたすら集中していましたが、自分のスタイルが固まってくると、人に見てもらいたくなるんですよね! ということで、...
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定期健診!【家族性高コレステロール血症】の治療結果報告(2019年3月)

2019年3月26日に恒例の定期健診に行ってきました。 前回、ギリギリ100以下を達成しましたが、今回は如何に? 正直、年始からの「飲み会」続きで全く自身がありません。 通常の日は、脂質50gほどをキープし...
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実績公開

定期健診!【家族性高コレステロール血症】の治療結果報告(2019年1月)

2019年1月15日に恒例の定期健診に行ってきました。 前回より、ロスバスチタンが5mg×2→5mg×4錠になりました。 薬を増やすって、結構大変で、1日5錠がときどき面倒くさくなってしまいます。 それでも、脂質異...
コレステロール

「善玉コレステロール」と「悪玉コレステロール」のはたらき

コレステロールは人体の構成に、なくてはならない成分ですが、血中にコレステロールが溜まり過ぎると、血栓による血管の詰まりや動脈硬化の促進などの繋がってしまいます。 それでは、コレステロール全てを悪いものとして、排除するべきかというと、そ...
コレステロール

健康的低脂質生活! 納豆を食べるメリット!

納豆は、【家族性高コレステロール血症】をはじめとした「脂質異常症」の方が、低脂質生活を実現するためになくてはならない食品だと考えています。 日本の朝ごはんの定番食品でもある納豆を食べるメリットを解説していきましょう。 日本の...
コレステロール

納豆+生卵の相性は良くない? そんなことはありません!!

朝食の定番メニューである「納豆」と「生卵」。 これらを、ごはんの上にかけて混ぜた時の味は、絶品です! まさに、朝食の顔と言っても過言ではないでしょう! (いや、過言か?(笑 ) しかし、巷では、「納豆」と「生卵」を一緒に...
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資産運用カテゴリーを【専用ブログ】に移転しました!

当ブログ 【脂質系バーチャルブロガーの部屋】も運用から半年以上が経過し、ブログ運営になれてきました。 半年の間に、書きたい事を書き続けていたら、カテゴリーも増え続け、「かなり雑多な雑記ブログ」へと進化を遂げてしまいました...
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ブログを長く続ける! 気負わずに断続的に記事を書くコツ。

こんにちは。 【脂質系ブロガー】の ひできち です。 ブログ初心者が良く陥りがちな罠。 それは、 「毎日、1日1記事書かなければならない!」という言葉に囚われていること。 ここでは、そんな言葉に...
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【NMG(納豆もずくごはん)】の注意事項!

こんにちは。 「NMG(納豆もずくごはん)」をこよなく愛する【脂質系ブロガー】の ひできち です! 日ごろから「NMG」を食しているみなさん。 緊急事態です。 「NMG」には食べる際(作る際)に、注意...